男的体脂12是什么概念？男的体脂12相当于女的多少？

男的体脂12是什么概念？

男生体脂率保持在12%，从外形上看全身各部位脂肪不会松弛，可以说体脂薄薄的一层，腹肌分块明显。 请看下图：

这种体脂的男生穿紧身衣或者脱衣后会获得别人赞赏的眼光，做任何动作都麻利灵活。一般能保持这种体脂的男生都比较自律，平时吃喝比较注意，不喝酒泡吧熬夜，没有夜生活。生活比较规律，早睡早起，日常应该除了工作就是健身训练。在训练上也不会给自己找借口偷懒，每天都会完成当天的训练量。

不过可惜的是，这种体脂的男生不是最受女生欢迎。至于女生最喜欢体脂率多少的男生，请点击阅读《女生最喜欢体脂率多少的男生？看完这张表格你就明白了》这篇文章。

男的体脂12相当于女的多少？

男生体脂率12%，相当于女生体脂率18%。男女不同体脂率对比图，请点击阅读《男女不同体脂率对比图，请对号入座，看看你的体脂率在哪里？》这篇文章。

男生体脂率20%什么概念？女生体脂率20%什么概念？

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男生体脂8%是什么概念？

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