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网友爆料:健身“小仙女”是怎样炼成的?

2022-07-21健身话题

昨天下午去健身房练力量,练着练着旁边有个妹子突然晕倒了,躺那缓了好一会儿。一问才知道为了减肥中午不吃饭,那女孩看着撑死就90斤,下午过来跑步,真的勇,我们凡人练体,人家直接修仙!不愧是小仙女!来源:@龙灬召唤

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