健身的目的，不在于举多重，练多少肌肉，而在于……

最近有健身博主分享一段与粉丝的聊天截图，截图内容大致说的是：健身2年的小伙伴半年前有一点头晕，经检查确定自己得了多发性硬化……。知道自己生病了，很是伤心，后来通过治疗出院，表示要健身一辈子。

健身的目的，不在于举多重、练多少肌肉，而在于，当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量！

网友们看完也纷纷评论留言：

1、心存信念，哪里都有太阳，加油。

2、赶紧过来练腿！！！！没有借口就是干！

3、干就完了 时间会留下痕迹的。

4、昨天看到健身房有人手打着石膏在练腿。

5、因为努力流汗的时候，感觉可以忘掉很多不开心的事情。

6、15年确诊强直性脊柱炎（不死的癌症），当时很绝望，后来接触健身到现在，不吃药不打针，基本和正常人一样，健身不是万能的，但是它会是我生活中的一部分。

7、我健身房一位大哥 ，下半身好像是肌肉萎缩一拐一拐，很小的小腿。他上半身练的非常棒！！不言放弃！

8、加油老铁。你想健身就一定有方法的，方法远比困难多。

9、前一阵体检出来胆囊息肉8mm，医生说不要再摄入高蛋白和高胆固醇，蛋白粉也不能喝了，现在每天锻炼感觉越练越小。

10、不忘初心，坚持下去。

11、身材不是你健身的目的，快乐也不是健身的目的，甚至健身都不是你的目的。你的目的，是发现你自己，困缚于日常生活中的自己。

12、在健身房锻炼认识一个大姐，她只要一来，特别壮观全家总动员七八个人一起来练。跟她聊天知道她是乳腺癌患者已经切除了，做完手术医生建议让她健身练了两年癌症没转移，她得到好处拉着家人练。我也是医生建议因为脊柱侧弯，现在已经完全对健身上瘾了每天都去，这几天肌肉拉伤了休息了。

13、加油啊老哥！苦难打不到你，只会让你更强笑看回头路。

14、加油年轻人，你一定会恢复的。