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遇到在健身房睡觉的兄弟,你会怎么办?

2022-02-17健身话题

最近有博主分享了一个视频,视频中一位大兄弟躺在健身房的卧推凳上睡觉,而且还打起呼噜。博主问健身的小伙伴们,遇到在健身房睡觉的兄弟,你会怎么办?

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先来看网友们是怎样评论的:

1、别打扰他,996辛苦了。

2、给他盖个杠铃片,不然容易着凉 。

3、组间休息的笑死人了,做五组,每组休息八小时。

4、这个健身房真不行 ,来人这样睡着容易感冒啊,也不利于肌肉生长,还是这家好。

5、我以前还真见过这种人,不过不是高峰期,健身房总共就5、6个人。

6、给他拿个瑜伽垫盖着吧。

7、成年人的世界,没有容易二字。

8、众所周知人在休息时候长肌肉,充分利用组间休息促使肌肉最大生长。

9、其实一边打工一边健身的人是值得表扬的,毕竟是和自己的懒惰作斗争。这位大哥,某种意义上还是要求上进的。

10、礼貌地让他让开,顺便露出40的手臂。

11、帮他盖床被子并关灯,太辛苦了,让他睡会吧。

12、健身房里只是训练的时候觉得热,其实还是比较凉的。都是兄弟,都爱好撸铁,帮帮他吧。把带杠铃片的卧推杆推下去盖到他的身上,别着凉了。

13、可能只有这了,是最清净的。

14、不要打扰,这是意念健身,健身的最高境界!

15、很科学啊!天赋选手,做完一组组间歇睡眠增肌。

如果在健身房真的遇到这种呼呼大睡的兄弟,建议还是友善的上前提醒。这里是公共场所,如果累了困了可以到休息区去睡一会儿,躺在器械上睡觉对其他人用器械有影响。

之前就有人问,健身房里最讨厌的人是哪一种?其中占着器械不练的人就在其中,比如占着器械打电话、睡觉、拍照、聊天等。

要知道健身房的每一个器械都是公共的,人多的时候大家换着练毫无影响,但你一屁股可能影响了很多人的进度。

你可以办卡不来,这是你的自由。你可以来了不好好练,练与不练也是自己的事。你可以过来看美女,只要不影响他人。你可以来秀身材,大家也很乐意接受大神的激励。但是无限制占器械却不好好练,那么请收拾东西回家去。你可以不健身,但不要占用任何器械,每天抽出时间来是为了好好锻炼,大家都很忙。

除了占着器械玩手机的人让人受不了,在健身房还有很多讨厌的行为,比如以下:

1、在健身房一边化妆一边锻炼。

2、教练追着推销私教课。

3、在健身房调戏女生耍流氓、讲黄色笑话、乱约炮。

4、锻炼的时候不停的与身边的人聊天、吹牛B,影响他人锻炼。

5、男生在女生面前抖胸肌撩妹。

6、在健身房锻炼时,偷看女生的隐私部位。

7、在健身房不停的疯狂自拍。

8、做动作发力时刻意销魂的呻吟。

9、用浴室里的吹风机吹下体。

10、一身臭汗用完器械也不擦干净,拍拍屁股直接走人。

在健身房还有哪些让人讨厌的行为,欢迎健身的小伙伴们留言补充。去健身房锻炼还是要注意自己的行为,文明撸铁,不要无形中成为健身房里最讨厌的人。

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标签: 健身话题

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