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女子在健身房遭男子单边卸杠铃片“误砸”,瞬间倒地不起,网友们是怎么看的?

2022-02-06健身话题

最近看了《女子在健身房遭男子“误砸”,瞬间倒地不起,网友:健身先健脑》这篇文章,文章中说:

一名黑衣男子走到哈克深蹲机前,开始“单边卸片”。可以看到哈克深蹲机一边留有七八片杠铃片,而另一边只剩下最后一片了。稍微有点健身常识和物理常识的小伙伴都知道,大重量杠铃或者器械训练后,不能单边卸杠铃片,不然会发生很可怕的后果。

果不其然,可怕的一幕发生了:当黑衣男子卸下最后一片杠铃时,大重量器械瞬间倒下,重重砸在了路过的蓝衣女子头部。在大重量器械瞬间的冲击力下,女子倒地不起。

对于小伙大重量训练后单边卸杠铃片砸倒女子这件事,来看网友们是怎么样评论的:

1、多年的担心终于发生了,被砸的那个女的,估计也是非死即残。

2、健身房有很多器材可以说是个危险的地方,装卸铁饼两边同时装卸,没常识也不带脑子,一边重不会翻吗?真无语。

3、健身房的大落地扇放在死角里对着人吹,从上面伸胳膊去扭后面转方向,在扇叶有防护罩的情况下居然打到了我的胳膊,缝了八针,自认倒霉了。

4、傻子很多,无知且无畏,远离傻子,真的。

5、总结一下:1)要找硬件设施好的健身房,最起码是空调。2)高价找个健壮的教练全程保护你,千万记住不要无保护上器械,钱总是要花的,要不给健身房,要不给医院。3)不要高估自己的能力,肌肉不是你大重量拉几下就能出来的,不用看别人的肌肉你去看看别人的手就明白了,手上的老茧比肌肉大。4)但凡能入健身房的金牌教练差不多都有认证,他们学的知识就是为了指导你,一定要听他们的千万不要自己作死,那你最后还得上医院。

6、健身之前先建脑吧,否则四肢没发达头脑也简单了。

7、多事故的都是很小的健身房,各种器械挨得紧紧的,密密麻麻~~!

8、现在的健身房,多数已经轮为,洗澡间、拍照屋、沙雕聚会点了。

9、有的举完哑铃以后,要是不狠狠的把哑铃摔到地上,就感觉他不是大佬是的 。

10、国内健身,不负责任的太多了,不懂装懂的也太多了,不管固定有没有问题,错误使用器械导致事故就是使用者的责任,健身房连带了,这样的人让他们滚出健身房,直接砸头上估计是很严重了。

11、说器械有问题的人,我就想问一下,别人练咋没问题,她练就有,脑子不够用就是不够用,找什么别的客观因素,锻炼就锻炼,你动器械干什么,要把器械搬家里去啊……

12、刚刚开始在家练倒立的第一天,我老公路过看到正在倒立的我居然想嘎吱我,吓得我差点摔下来!然后把他狠狠骂了一顿,并且跟他讲解摔下来有可能导致的后果。从此我练的时候他都不敢靠近我了。

13、前几天健身房遇到一个单边卸杠铃片的,出言制止后,虽然他没说啥,但那表情,感觉还好我是女生,要是个男生,大概他会上来打我一顿……

14、沙雕太多,教练也看管不过来的

15、卸片,可一边卸的,都是不长脑子的,可佩服这样的人了。

16、换轮胎都知道对角位松螺丝,健身房就不知道两边缷片?

17、健身房办卡之后,应该让客户别兴奋,看一些事故视频,然后再进健身房。

18、四肢发达的都是有几年以上健身基础,这种白痴也配叫四肢发达?头脑简单那倒是一定的。

19、除了这些,最难忍受的是某些器械锻炼者嘴里发出的声音,有的惊天动地,有的残喘虐心。

20、健身房锻炼真的不能盲目的上大重量,一旦失控,后果真的太可怕了!

21、还有那种非要上大重量,最后发出那种岛国片才有的独特呻吟,真的让我哭笑不得。

22、健身者不规范使用健身器材,健身房管理者也是存在问题的,不然就不会发生这些受伤事件了!

23、还有跑步机跑完不关机器,直接下来的智障,导致刚来的没注意直接踏上去摔下来。

24、有些时候也并非教练不愿意教学,而是很多会员太过于害怕被推销,直接拒绝了教练的接触,然后自己进行各种器械琢磨,甚至教练主动过去想进行教学和指导,而会员却直接拒绝。所以刚进健身房的会员可以更主动去询问,教练教个动作真不会要收费,再者说,教练提费用是本分,可以选择明说拒绝,而不是连问个动作都担惊受怕。

25、这男的肌肉白练了,练了这么久这点常识都不懂。

26、单边卸片的后果我搞过一次,也不是故意的,但是以后就特别小心了。那次是蹲完大重量有点兴奋,脑子反应慢了点,和朋友一人一边开始卸片,结果我卸的太快了,还好没砸到人。

27、作为练健身多年的选手,还真是在事实当中看到过这样一幕幕,只是劝说制止后没造成什么后果。练健身不是买一张卡就完事了,必须要知道怎么用怎么玩。使用器械怎么能安全不走弯路不受伤害,怎么能练出想要的身姿结果同时,多问多请教老会员。有条件也可以聘请私教,私课上段时间熟悉健身过程,才能达到即安全又有效的健身效果来!

28、健身房的问题挺大,我去健身房从来没有人告诉我不能单边卸片,好在我从来没有在架子上卸过杠铃片 。很多健身人士以为的常识,也会被忽略啊,其实安全告知就没有存在过。

29、不懂这些人是蠢还是懒,反正看到大重量卸片的人,我是超级小心的远离。

30、健身房交了钱请私教的才有讲解,没请私教的,除了你交钱第一天有人带你看一下全貌之外,之后没人理你了。

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