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一个动作告诉你,如何让时间变慢?是真的!

2022-02-14健身话题

最近看到一个关于:“如何让时间变慢”的话题,有网友看完就回复:做平板支撑?不得不说这位网友的回答太到位了,做平板支撑的时候很多人都恨不得时间快点过去。

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如果你不相信做平板支撑时间会变慢,那么就做平板支撑试一试。怎样做一个标准的平板支撑,请点击阅读《30天平板支撑挑战,收紧你的腰腹就是这么简单!》这篇文章。

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为什么要做平板撑,因为做平板支撑的好处有很多,具体请点击阅读《平板支撑你能坚持几分钟?平板支撑究竟练哪里,这个你一定要知道!》这篇文章。

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