女子在健身房让健身教练放松胸肌,结果遭遇咸猪手,键盘侠们的评论也太低俗了!

2022-02-23健身话题5480

不得不说现在的大数据大厉害了,昨天在某app看资讯的时候,看到一女子在健身房上私教课,拉伸的时候腿骨被教练压折的报道。没有看过的小伙伴们,请点击阅读《女子在健身房上私教课,拉伸的时候腿骨被教练压折,网友:这是健身吗?》这篇文章。

今天又给推了一个《女子健身房遭遇咸猪手,一顿操作简直离谱,受害人:需要平台道歉》的视频。

接下来这篇文章就给小伙伴们分享下这件事,事情是这样的:女子刚运动完,想让教练帮她放松一下胸肌,然后教练就把他带到了器械区一个角落,教练就直接把手往女子胸部那里伸进去了。

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对于这件事,正常的教练会给会员做一个胸部肌肉静态拉伸。比如会员可以采用坐姿,坐在有靠背的练习凳上,然后双手抱头肘关节向两侧打开。教练双手抓在学员肘关节缓慢的向后拉伸,在拉伸动作的终点保持10-15秒,重复2-3次即可。

胸肌的拉伸还可以自己单独完成,比如一只收抓住门框或者其它固定物,身体向未抓门框手臂一侧转体就可以。动作终点保持10-15秒,重复2-3次即可。当然,有的时候训练累了,全身没力气,会让同伴或教练给帮忙。

也不知道这位女生的教练是怎么想的,直接把手往学员胸部那里伸进去。做教练还是要和学员有一定的距离,特别是异性。

有的时候女学员对男教练好,那是因为你是的她教练,她对你信任,对你认可。千万不要以为女学员对你的好感,就是喜欢你,然后就动手动脚了,真的不可取。

要知道好感和喜欢是两码事。好感是可以对任何人都有产生好感,但是喜欢则可以针对一个人。有好感你可能和对方进行些普通的交流,但是喜欢则可以为对方付出一切。 所以做教练不要把会员的好感当成喜欢。

否则不仅职业操守没了,还容易毁了整个行业。要知道教练就是老师,为人师表!在道德和行为方面成为大家学习的榜样和典范。

不过视频看完后再看评论,让人气愤的是键盘侠们低俗的评论,太恶心了!以下是点赞和排名靠前的10条评论,你们感受一下:

1、放松一下胸肌,教练照做了!有错吗?

2、健身房乱,找艳遇的地方,她自己应该知道!

3、放松胸肌?咋了,你的胸肌坚如磐石呀!

4、自己不知道自爱自重。

5、自己要求的,赖别人干嘛。

6、你自己让教练帮你放松胸肌的,人家帮你放松了,你又说教练非礼你,真是小人与你难养也!

7、胸肌当然在那个位置。教练手放的没错吧。

8、有没有大神给我科普一下,怎么样放松女性的胸肌?

9、健身房本身就很乱,行业如此,只要经常去这类地方两三个月,不太可能不明白其中暗藏的玄机。不明确的语言,不能全怪教练。

10、难道我理解错了?胸肌不是这样放松的吗?

最后,在这里要问小伙伴们,对于键盘侠这样的评论你怎么看?请留言。

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