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健身小白如何入门？一篇文章让你看明白
2023-01-28健身干货
健身小白如何入门？相信看完这篇文章你就明白了。这篇文章是博主根据健身小白整理的一整套健身必须要知道的内容，希望对刚开始健身的小伙伴们有帮助，具体如下：1、健身前你必须要知道自己想要什么说的通俗一点，就...
怎样可以多赚钱？博主分享一下个人看法
2023-01-27博主日记
怎样可以多赚钱？相信这个话题很多人都比较感兴趣，这篇文章博主就来分享一下个人看法。为什么有的人赚钱多，有的人赚钱少，这主要是每个人的赚钱级别不同。具体如下：1、最低级的赚钱方式就是打工多数人赚钱都是靠...
哑铃卧推比杠铃卧推轻多少？看完你就知道了
2023-01-26健身干货
哑铃卧推比杠铃卧推轻多少？一般哑铃卧推比杠铃卧推的重量轻三分之一到二分之一。比如你杠铃卧推的重量是100kg，那么哑铃卧推的重量一般在50-70kg。之所以会这样，那是因为用杠铃做卧推时动作更加稳定，...
大年初三看虎丘斜塔，你们感受下这个塔怎么样？
2023-01-25游玩景点
大年初三和家里人一起去苏州看虎丘斜塔。早上7点多起床，然后吃好早饭，8点钟开车出发，不到2个小时就到虎丘山风景名胜区。当天到的时候，人特别多，感觉大家都是开车去的。我去的那么早，停车场直接没有位置，然...
百度联盟广告收益还能恢复到以前吗？看完这篇文章你就知道了
2023-01-24个人站长博客
最近看到一位站长发帖问，百度联盟广告收益还能恢复到以前吗？帖子内容是：现在放了等于白放，以前很多个人网站靠百度联盟过得很滋润。大家，觉得百度联盟能恢复以前的收益吗？如果不行，我们做网站还有没有前途。去...
谷歌联盟广告的点击单价，欧美IP比国内的更值钱吗？
2023-01-23个人站长博客
在网上一直看到有不少站长说，谷歌联盟广告的点击单价欧美IP比国内的更值钱。有的文章说：有时候国外一个IP点击能给几美元，而国内与湾湾差不多。还有很多站长抱怨谷歌联盟广告国内的点击单价太低，一个点击一般...
个人网站的的尽头都是卖站吗？个人网站还有发展吗？
2023-01-22个人站长博客
个人网站的的尽头都是卖站吗？个人网站还有发展吗？最近博主在一个站长论坛上，看到有位站长发帖子说：中文站的尽头是卖站吗？帖子内容是：如题，中文站变现挺难的，广告单价低的一匹，是不是最后都只能卖站了。以下...
女记者被裁员去海底捞打工，博主分享读后感
2023-01-21博主日记
女记者被裁员去海底捞打工，博主分享读后感。最近博主看了《女记者年前被裁员，去海底捞打工：时薪比过去高，不敢告诉家人，买年货谎称公司福利》这篇文章，看这篇文章的标题就大概知道，这是现在年轻人打工的心酸史...
小鸡词典怎么了？突然暂停运营
2023-01-20个人站长博客
小鸡词典怎么了？突然暂停运营。这是博主最近在一站长论坛上看到的信息，说小鸡词典突然暂停运营。然后博主本人到小鸡词典的官网（jikipedia.com）去看，看到的是以下内容：紧急情况，事发突然。我们遇...
假期健身计划，用这些动作就够了
2023-01-19健身计划
假期健身计划，用这些动作就够了。如果你假期想要健身，但又不想去健身房，又不知道怎么安排。那么在这里给健身的小伙伴们分享一些实用的健身计划，让你轻松练起来。具体健身计划请点击阅读侃健身网之前分享的以下文...
女生卧推多少kg算是入门？女生卧推体重对照表
2023-01-18健身话题
女生卧推多少kg算是入门？之前侃健身网分享的《杠铃卧推多少公斤算是入门，你们进来看一下哪个更靠谱？》的这篇文章中有说：女生能使用空杆（一根标准的220cm的空杆，实重为20kg）或者25kg的重量进行...
个人站长如何月入10万，你觉得现在还能行吗？
2023-01-17个人站长博客
关于个人站长如何月入10万这个话题，有些人可能会说没有赚到过这个收入的站长没资格说。确实，博主本人目前离这个收入还差十万八千里。但月入10万可以作为本博主的目标，不管能不能成，目标还是要有的。做个人网...
虐腹后肚子酸痛怎么办？腹肌还能练吗？
2023-01-16健身干货
虐腹后肚子酸痛怎么办？这应该是很多健身小白常问的问题，当天练完腹肌后，第二天腹肌就酸痛。这种情况一般属于延迟性肌肉酸痛，之前侃健身网分享的《健身后肌肉酸痛怎么办？这个你一定知道！》这篇文章就有说：在锻...
谷歌广告点击一次多少钱？看到这个结果有点不敢相信
2023-01-15个人站长博客
谷歌广告点击一次多少钱？这是博主最近在本站侃健身网谷歌联盟广告账号后台看到的，国内点击一次0.11美元，德国点击一次只有0.03美元。对于这个结果还真有点不敢相信，改变了我对谷歌联盟广告的看法。之前在...
减肚子最好的动作，有这些就够了
2023-01-14健身干货
减肚子最好的动作，有这些就够了。说到减肚子，很多人就是想把肚子上的肉肉减掉。因此，有不少人为了减掉肚子上的肉，天天练腹肌。而事实上，天天练腹肌真的很难把肚子上的肉减掉。究其原因，主要是单一的腹肌练习动...