冬泳让人年轻十岁?网友的评论真是经典!
冬泳让人年轻十岁?这是博主最近在健身打卡群看到的,有健友发了一个视频截图。说一位51岁的女子,一年365天不论刮风还是下雨,坚持冬泳7年,最大收获就是脸越来越紧致了,也就是越来越年轻了。
有网友看完这段视频后,在评论区留言说:确实是这样的。我们村有一个老头儿,有一次冬泳回来年轻不少,冻的和孙子一样。请看下图:
添加博主微信(微信号:jsnrjx),邀请你加入健身打卡群,让你从此告别三天打鱼两天晒网。
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有网友看完这段视频后,在评论区留言说:确实是这样的。我们村有一个老头儿,有一次冬泳回来年轻不少,冻的和孙子一样。请看下图:
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这份30天全身减脂塑形计划表有6个动作组成,动作分别是:开合跳、徒手深蹲、俯卧撑、仰卧卷腹、平板支撑、靠墙半蹲。其中开合跳、徒手深蹲、俯卧撑、仰卧卷腹的练习单位是次,比如做50次开合跳或50次徒手深蹲...
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这是小编最近看到的,有网友分享了自己用耳机线缠腰的视频,以下是视频截图,从图中可以看出这位网友用耳机线缠腰两圈。要说用耳机线缠腰说明什么,那就是说明自己身材不错。在各大社交平台上秀出自己的好身材,也是...
一组来自健身教练与学员的对话分享给健身的小伙伴们,网友们看完都懵了!你们感受下,请看以下截图:以下是网友们看完的评论留言:1、那我也来吹个牛逼,明年干掉轮子哥。2、我六十公斤都180了,他这么膨胀吗?...