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大爷憋不住在电梯里大便，物业曝光监控视频，老人自杀
这是最近看到的视频，视频中老人儿子说：他爸在电梯里憋不住，就在电梯里大便。不过老人手里是有个袋子的，老人去接的时候，可能有一部分没有接住漏在电梯上了。后来物业人员，把老人在电梯里大便的截图直接发到小区...
健身圈的八大顶级挑战，能完成一个身材都不会差
健身圈的八大顶级挑战，能完成一个身材都不会差。看看你能完成几个？挑战1：50次击掌俯卧撑这个动作不仅考验上肢力量，还考验练习者的爆发力和身体协调性。挑战2：5分钟平板支撑如果你能够坚持5分钟，说明你的...
吃了汉堡后，我感觉不怎么想吃饭了
吃了汉堡后，我感觉不怎么想吃饭了。最近我用银行卡里的积分，到某汉堡店兑换了一个鸡腿汉堡，这个汉堡如果花钱买需要28元。如果拿28元来买早饭，应该可以吃的很丰盛了。兑换的汉堡我当早饭了吃了，吃完肚子感觉...
女生地铁上指责男子猥亵他人，并在地面上发现不明液体
这是最近看到的视频：有一位女生在地铁上发现一男子猥亵他人，这位女生大声揭露男子丑陋行为。并对着地面上的不明液体说：“这不是你的精液是啥？你看你裤子都湿了，好恶心！”视频中，只见男子听到女生大声指责后，...
激活背阔肌，就用直臂下压这个动作
激活背阔肌，就用直臂下压这个动作。直臂下压这个动作这个动作主要练背阔肌的上中部，同时也能锻炼到三角肌后束、冈下肌、小圆肌、大圆肌等。练习时双脚分开与肩同宽站立，臀部微微后坐，上身前倾15至30度，肩胛...
最近看了《林家铺子》这部老电影，同样也有些感触
最近看了《林家铺子》这部老电影，同样也有些感触。下面简单的说一下：在那个社会，对于普通老百姓来说，想赚钱真的很难很难。哪怕是你赚到了点钱，也会被一些坏人给拿走。辛苦赚的钱，都是为那些人给准备的。对于普...
三角肌练不大的3个原因，你必须要知道
三角肌练不大的3个原因，你必须要知道。第一个原因就是举得不够重因为肌肉的增长需要“超量恢复”，简单说就是：当给予肌肉超负荷训练后，并且给予肌肉足够的营养及恢复时间，肌肉会变得更强壮有力，肌肉的维度也随...
斯丹康是什么电影？看完感触很多！
先来说斯丹康是什么电影？斯丹康是电影《包氏父子》里的头油牌子。博主本人就是在刷短视频的时候看了这部电影片段，然后搜索斯丹康看了包氏父子这部电影。这部电影的地址请点击链接观看：https://www.i...
朋友圈看到的：送外卖的女性越来越多了
这是最近我在微信朋友圈看到的，文字内容是：“最近吃饭发现了一件事，送外卖的女性越来越多了，不知道是不是经济进一步下滑的信号”。我因为不怎么点外卖的，所以对这个事没有感觉，日常出门还是看到男外卖员比较。...
窄握高位下拉和宽握高位下拉各练哪里？
窄握高位下拉和宽握高位下拉各练哪里？先来说窄握高位下拉，这个动作主要针对背阔肌的中下部，侧重于增加背阔肌的厚度。再来说宽握高位下拉，这个动作主要针对背阔肌的上部和外侧，侧重于增加背阔肌的宽度。总结一下...
快递小哥打赏女主播400万，现在每天催债电话100来个，网友：榜一大哥就是大方
这是最近在视频号上看到的，说一快递小哥在某短视频平台与一女主播网恋，打赏女主播400万。其中130万是自己的存款，300多万元是借的。现在每天能收到100来个催债电话，如今只能以车为家，找公共厕所洗漱...
引体向上和高位下拉哪个练背效果好？
引体向上和高位下拉哪个练背效果好？可以说这两个动作对练背都有好处，但总得来说，引体向上更胜一筹。为什么这么说呢？因为引体向上的锻炼方式更好，它不仅可以激活肌肉，增强力量，还可以练到更多的肌肉。引体向上...
郑钦文0-2萨巴伦卡，这场比赛我看了一半就知道她会输！
郑钦文0-2萨巴伦卡，这场比赛我看了一半就知道她会输。今天一早起来，我就打开手机点开央视频app，直接进入CCTV5看郑钦文和萨巴伦卡的网球比赛。我点进去看第一盘的比分已经是1比4了，郑钦文落后。然后...
跟一个朋友聊天，他说他想赚大钱
最近跟一个朋友聊天，他跟我说他想赚大钱。我问他你想怎么赚大钱？他说他想自己做一个产品，然后卖给大家。我说可以的，不过还是需要时间积累的。我给他举了一个例子：我说现在马上要过中秋节了，每家每户都应该会买...
高位下拉和引体向上哪个练背更好？
高位下拉和引体向上哪个练背更好？可以说这两个动作对背部都有好处。总的来说，引体向上略胜一筹。因为它的锻炼方式更好，可以激活肌肉，增强力量，还可以练到更多的肌肉。它会用到上半身大部分肌肉，是一个全方位的...
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