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2024年悲惨程度排行榜

2024-06-28博主日记
2024年悲惨程度排行榜,这是在短视频看到一位博主说的,你们感受一下:一颗星:失业两颗星:失业+房贷三颗星:失业+房贷+负债四颗星:失业+房贷+负债+养娃五颗星:失业+房贷+负债+养娃+炒股六颗星:失...

短视频看多了,越看越焦虑

2024-06-28博主日记
短视频看多了,越看越焦虑。不知道你们有没有这种感受,反正我是有这种感觉。特别是一个人没事无聊的时候,刷短视频就会有这种感觉。然后网上那些人,为了流量吸引眼球天天在那里贩卖焦虑。还有就是短视频平台也是帮...

为什么胸肌训练前要先热身肩?

2024-06-27健身干货
为什么胸肌训练前要先热身肩?主要有2个原因:1、减少胸部训练时给肩部的压力。因为胸肌不能直接接触负重,主要通过肩关节来完成。2、可以给胸肌更多刺激。热身肩关节可以给肩关节分泌更多关节滑液,以及提升肩关...

bmi体重指数怎么计算?一张图让你看明白

2024-06-27健身干货
bmi体重指数怎么计算?看完下面这张图你就明白了。...

宽距引体向上和窄距引体向上的区别,这个你必须要知道

2024-06-26健身干货
引体向上这个动作健身的人都不会陌生,这个动作可以说是练背部肌群最好的动作。如果你想练背,建议首选引体向上。当然,这个动作也能练到斜方肌、肱二头肌等。今天小编就来分享一下宽距引体向上和窄距引体向上的区别...

男生最耗阳的4种行为,真的要重视起来

2024-06-25健身话题
最近分享了《男生最耗阳的4种行为》这篇文章,文章中简短的说了一下这4个行为,分别是:1、熬夜。2、久坐。3、过度劳累。4、x生活频繁。有网友留言说,能不能能举例分析一下。先说一下“耗阳”,耗阳的意思可...

男人最耗阳的4种行为,看看你占几个?

2024-06-24健身话题
男人最耗阳的4种行为,以下4个看看你占了几个?1、熬夜2、久坐3、过度劳累4、x生活频繁...

表扬一下上海移动,又免费给我送了一年宽带费

2024-06-24博主日记
表扬一下上海移动,又免费给我送了一年宽带费。这是最近我收到上海移动发来的短信,给我赠送了480元的宽带费。看到这个短信我还打10086电话去确认,问问是不是真的,毕竟现在的骗子短信不少,确认下来是真的...

那个说财经的光头把我给屏蔽了,不让我评论,真是服了!

2024-06-23博主日记
不知道你们有看过那个说财经的光头,视频号叫锐哥说财经。今天我刷视频号的时候,又刷到这家伙了。我看完他的视频后,想再看看评论 ,评论上显示有54个评论。但是当我点开评论,却显示一个评论都没有。我在评论区...

头条号现在都鼓励首发文章,我感觉对我作用不大

2024-06-21个人站长博客
头条号现在都鼓励首发文章,我感觉对我作用不大。事情是这样的,今天我在头条号上发文章,突然弹出来一个“头条首发激励计划”,创作享3倍分成。我随手用鼠标点了一下,就加入了。看了一下这个“头条首发激励计划”...