健身励志语录：
1、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。没死，就不要把自己当废物。
2、健身就像一场旅行，千万不要中途下车，不然你根本不知道最后的风景有多美。
3、那些健身保持好身材的人，并不是不吃烧烤、炸鸡，而是能通过运动把烧烤、炸鸡的热量消耗掉。
4、健身，坚持一下，再坚持一下吧，请相信每一次的坚持。健身改变最怕的就是放弃，再多尝试一次，永远是最保险的成功方式。
5、健身的努力和健身的效果之间永远有一段距离，成功和失败的唯一区别是，你能不能坚持挺过这段无法估计的距离。
6、请相信这是个看外表的世界，没有美丽的外表，没什么人会去在意你美好的内心，这就是现实。
7、很多事情的质变都来自于量变的积累，比如说健身。
8、当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。
9、没有用尽全力的运动，就只能叫动一动！
10、管住嘴，迈开腿，心不悔，不瘦才见鬼！
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健身励志语录：1、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。2、如果你忙得连健身时间都没有，连健康都不考虑，你赚钱拿来干嘛？3、健身时间越久就越会明白，你需要的不是体重计上的数字，而是镜子中好看的自己。4、...
健身励志语录：1、如果你最近过的不爽，很可能是以下两个原因：1、最近没怎么读书。2、最近没怎么体育锻炼。最不爽的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。2、好身材只有练出来的曲线，没有饿出来的...
健身励志语录：1、成功没有秘诀，如果有的话，就只有两个。第一个是坚持到底，永不放弃。第二个就是当你想放弃的时候，请回过头来再照着第一个秘诀去做。2、我原以为健身解决的是身材的问题，后来发现健身解决的事...
如果你是一个男人，请你好好善待自己的身体。不要无节制熬夜、抽烟、喝酒，好好去练身体，最好练出一身肌肉。这样你会让自己更健康，你的身材也会更完美。当你有一个好身体后，生活和工作中的事再也难不倒你。当你有...
不要吝啬用于健身的时间与金钱，那不是你的，是医院的。人的一生总有一大笔开支和时间，不是用在医院，就是用在健身。好好锻炼，这就是在帮助你远离医院，就是在帮助你节省医药上的开支。...
健身要达到一定的效果，最少每周3天、每次1个小时的锻炼频率。千万不要说自己忙，每周3个小时总是能够挤出来的。当工作占用你生活的全部，其实你已经失去了自我。当你完全抛弃健康的时候，也是健康开始抛弃你的时...
