健身励志语录（5）

健身励志语录：

1、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

2、如果你忙得连健身时间都没有，连健康都不考虑，你赚钱拿来干嘛？

3、健身时间越久就越会明白，你需要的不是体重计上的数字，而是镜子中好看的自己。

4、跑一天步就想瘦下来，举一天铁就想有腹肌，这就是很多人健身坚持不下来的原因！

5、一年花8天时间，就能换来一副好身材。每次健身一个小时，一周健身四次，一个月健身16小时，一年只需要健身8天。

6、每个人都有自己梦寐以求的身材，既然选择了开始塑造好身材，那就不要有半句怨言。哪怕一路坎坷，也要坚持练下去。只有真正努力付出过，日后才能加以珍惜，保持这来之不易的身材。

7、有些东西比金钱好，比如健康。有些东西比美容好，比如健身。有些东西比名牌好，比如身材。

8、爱护你的身材，当失去了，再找回来会是一个很痛苦的过程！

9、请相信这是个看外表的世界，没有美丽的外表，没什么人会在意你美好的内心，这就是现实。

10、想要完美身材？那就把健身变得和吃饭一样，日复一日，年复一年。