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为什么健身房老板容易跑路？你以为他们想啊
2024-01-11健身话题
为什么健身房老板容易跑路？你以为他们想啊！在这里要跟大家说一个特别扎心的真相。很多人以为健身房关门倒闭了，老板是为了卷钱跑路。但其实大多数健身房老板都是没钱了，可以说能贷款的都贷了，能借钱的都借了。最...
传统健身房倒闭的原因，这一点是主因
2024-01-10健身话题
传统健身房倒闭的原因，这一点是主因。这是最近在刷短视频看到一位健身达人说的，感觉他说的还是蛮有道理的。在这里分享给大家，你们看看有么有道理，具体如下：很多人认为传统健身房倒闭的原因是因为预付费，高负债...
新能源汽车有哪些品牌，你知道吗？博主给做了个汇总
2023-12-30博主日记
新能源汽车有哪些品牌，你知道吗？博主在这里给做了个汇总。包括新的品牌，以及一些传统的燃油车品牌，也正涉足新能源汽车行列。具体如下：（排名不分先后）1、小米2、比亚迪3、极氪4、哪吒5、问界6、蔚来7、...
养儿防老的观念对吗？看一位大爷是怎么说的
2023-12-28博主日记
养儿防老的观念对吗？最近看了一位博主采访一位大爷，问大爷关于养儿防老的事。这位大爷说：养儿防不了老，他们不啃老就不错了。你老了，他们还得工作。孩子们的孩子也需要他们照顾，他也不能全职伺候你。儿子要尽孝...
为什么大龄剩女越来越多？看完这段话你就明白了
2023-12-23博主日记
为什么大龄剩女越来越多？这是今天看到的，感觉说的蛮有道理的。看完这段话相信你也就明白了。大龄剩女之所以嫁不出去，是因为她们既想男人有钱，又想男人长得帅。还要男人长得高大威猛，还要男人对她好。还要男人只...
几点吃东西不容易发胖，健身减肥的人必看！
2023-12-21健身话题
几点吃东西不容易发胖，健身减肥的人必看。想要不发胖，一定要避开一天中的脂肪囤积期，具体如下：1、早上7点到8点，脂肪营养期，合理多吃不易胖。2、上午10点到下午4点，脂肪燃烧期，多喝热水帮助提高脂肪分...
猫把猫砂里的屎全扒拉到外面是什么原因？让博主来告诉你
2023-12-14博主日记
猫把猫砂里的屎全扒拉到外面是什么原因？博主前一段时间就捡了一只猫，一直养到现在。为此还写了《博主捡到一只小野猫，你们看看这只猫怎么样？》这篇文章，没有看过的请点击标题阅读。下图是猫刚捡来时拍的照片。养...
健身每次多长时间最佳，你知道吗？
2023-12-13健身干货
健身每次多长时间最佳？一般建议一次训练时间在40-60分钟最佳。如果超过这个时间，一个人的专注力就会下降，这个主要体现在训练时精力不集中、或训练时感到疲惫等。或许有人会说，有的人健身一次练2小时，甚至...
健身每个星期练几次最好，这个你必须要知道
2023-12-12健身干货
健身每个星期练几次最好？一般建议每周锻炼3次，当然了不同阶段锻炼的次数要适当调整。刚开始健身的3-6个月，这个时候是学动作的时候。建议每周练3次，练一天休息一天。不多练，也不少练，有规律的安排。当你有...
减脂不掉肌肉的训练方法，请做好这2点
2023-11-30健身干货
减脂不掉肌肉的训练方法，请做好这2点：1、力量训练中的力量不要掉的太猛，说的直白一点就是不要因为减脂而降低力量训练负荷。不少减脂的人认为，减脂期不应该负重太多，训练强度不能太高。所以减脂的时候他们把训...
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