健身励志语录(86)
活得不快乐,本质上源于自己的无能。一个人,应该有力量,将自己从一切沉重的、老旧的、无精打采的事物里拔出来,用不断的尝试、变通改变自己的境遇。生命不会给人任何一种它自己医不好的创伤。
加博主微信(微信号:jsnrjx),邀请你加入健身打卡群。从此告别三天打鱼,两天晒网。
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健身励志语录:1、空想焦虑是最大的敌人,行动才是最好的良药,好身材要的就是真操实练!健身塑造好身材这个过程很漫长,如果半途而废只会让它更加漫长。2、只要我还有呼吸,就不会停止奔跑。3、放弃可以找到一万...
健身励志语录:1、世界上最远的距离,是知道和做到的距离。站着不动,永远是观众,行动治愈一切。2、该减的肥总是拖着不减,久了自然肥肉缠身。该运动的身体总是拖着不动,久了自然懒懒散散。当拖延成了习惯,肥胖...
当你坚持不下去的时候,静下来问问自己:夏天你最希望看到什么样的自己。...
健身要达到一定的效果,最少每周3天、每次1个小时的锻炼频率。千万不要说自己忙,每周3个小时总是能够挤出来的。当工作占用你生活的全部,其实你已经失去了自我。当你完全抛弃健康的时候,也是健康开始抛弃你的时...
身懒,毁了你的身材,心懒,毁了你的梦想。...
世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。即使你再排斥现在的不愉快,光阴也不会过得慢点。所以不要随意发脾气,谁都不欠你的。要学会低调,取舍间必有得失,不用太计较。要学着踏实而务实,越努力越幸运。当一...