Fitness 第5页 - Fitness Knowledge

Le flessioni alla sedia romana allenano i glutei o i muscoli erettori della colonna vertebrale?

2024-04-08Fitness

Devi conoscere la differenza tra fare esercizi per la schiena ed esercizi per i glutei usando la sed...

查看全文

A flexão da cadeira romana treina as nádegas ou os músculos eretores da espinha?

2024-04-08Fitness

Você deve saber a diferença entre fazer exercícios para as costas e exercícios para os glúteos usand...

查看全文

هل يعمل تمرين الضغط على الكرسي الروماني على تدريب الأرداف أو عضلات العمود الفقري الناصبة؟ يجب أن تعر

2024-04-08Fitness

يجب أن تعرف الفرق بين تمارين الظهر وتمارين المؤخرة باستخدام الكرسي الروماني. الأصدقاء الذين يذه...

查看全文

羅馬椅挺身是練臀還是練豎脊肌？這個你一定要知道！

2024-04-08Fitness

羅馬椅挺身練背和練臀的差別，這個你一定要知道。去健身房運動的朋友一定知道羅馬椅這台器械，很多人會用羅馬椅做挺身動作。多數人會用這個動作練下背部肌肉，也就是豎脊肌。但也有人用這個器械練臀，那為什麼用羅馬...

查看全文

¿La flexión en silla romana entrena los glúteos o los músculos erectores de la columna?

2024-04-08Fitness

Debes conocer la diferencia entre hacer ejercicios de espalda y ejercicios de glúteos usando la sill...

查看全文

Тренирует ли отжимание на римском стуле ягодицы или мышцы, выпрямляющие позвоночник?

2024-04-08Fitness

Вы должны знать разницу между упражнениями для спины и упражнениями для ягодиц на римском стуле.&nbs...

查看全文

Trainiert der Liegestütz auf dem römischen Stuhl das Gesäß oder die Rückenstreckermuskulatur?

2024-04-08Fitness

Sie müssen den Unterschied zwischen Rückenübungen und Po-Übungen mit dem römischen Stuhl kennen.&nbs...

查看全文

Les pompes sur chaise romaine entraînent-elles les fesses ou les muscles érecteurs de la colonne ver

2024-04-08Fitness

Vous devez connaître la différence entre faire des exercices du dos et des fesses en utilisant la ch...

查看全文

ローマンチェアの腕立て伏せはお尻や脊柱起立筋を鍛えますか?

2024-04-08Fitness

ローマンチェアを使用して背中のエクササイズを行うのと、お尻のエクササイズを行うのとの違いを理解する必要があります。ジムに通って運動する友達ならローマンチェアを知っているはずで、腕立て伏せの運動にローマ...

查看全文

로만 체어 푸쉬업은 엉덩이나 척추기립근을 단련하나요?

2024-04-08Fitness

로만체어를 이용한 등운동과 엉덩이운동의 차이점을 아셔야 합니다. 헬스장에 운동하러 가는 친구들은 로만체어를 꼭 알아야 하는데, 많은 사람들이 로만체어를 이용해 팔굽혀펴기...

查看全文

Le flessioni alla sedia romana allenano i glutei o i muscoli erettori della colonna vertebrale?

A flexão da cadeira romana treina as nádegas ou os músculos eretores da espinha?

هل يعمل تمرين الضغط على الكرسي الروماني على تدريب الأرداف أو عضلات العمود الفقري الناصبة؟ يجب أن تعر

羅馬椅挺身是練臀還是練豎脊肌？這個你一定要知道！

¿La flexión en silla romana entrena los glúteos o los músculos erectores de la columna?

Тренирует ли отжимание на римском стуле ягодицы или мышцы, выпрямляющие позвоночник?

Trainiert der Liegestütz auf dem römischen Stuhl das Gesäß oder die Rückenstreckermuskulatur?

Les pompes sur chaise romaine entraînent-elles les fesses ou les muscles érecteurs de la colonne ver

ローマンチェアの腕立て伏せはお尻や脊柱起立筋を鍛えますか?

로만 체어 푸쉬업은 엉덩이나 척추기립근을 단련하나요?

联系:47546682@qq.com

Powered By Z-BlogPHP. Theme by TOYEAN.

联系:47546682@qq.com var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm.baidu.com/hm.js?0ca42fb23a3e975c7fc5c120038c93cb"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

Powered By Z-BlogPHP. Theme by TOYEAN.

联系:47546682@qq.com