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2022-05-13健身话题
健身最难的可以说就是坚持，如果三天打鱼，两天晒网，健身效果肯定不会好。毕竟健身效果是日积月累，而不是立竿见影。当然了，健身能不能坚持除了看一个人的毅力，还需要一个好的氛围。如果你身边的人都是健身人群，...
女生梨形身材好看吗？ 梨形身材才是真正的天选身材！
2025-06-27健身话题
女生梨形身材好看吗？ 梨形身材才是真正的天选身材！先来了解什么是梨形身材？“” 说的简单一点，就是“上小下大”。肩膀窄，腰细，髋大，臀部和大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿，状似梨型。这种身...