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> 感冒了还能运动吗
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2022-05-13健身话题
健身最难的可以说就是坚持，如果三天打鱼，两天晒网，健身效果肯定不会好。毕竟健身效果是日积月累，而不是立竿见影。当然了，健身能不能坚持除了看一个人的毅力，还需要一个好的氛围。如果你身边的人都是健身人群，...
感冒了还能运动吗？这个要根据每个人的情况来定
2024-11-14健身话题
感冒了还能运动吗？这个要根据每个人的情况来定。以前我读高中的时候，感冒根本就不当一回事，打一场篮球或者踢一场足球，出一身汗第二天就好了。还有就是感冒时穿的衣服多点，然后连续喝几杯白开水，同样出一身汗就...