健身励志语录(49)
生活就是要把你折腾的死去活来,你要做的就是咬牙坚持下去。会有那样的一天,你活成了你最想要的样子,过去所有的伤痕都变成了勋章 。
添加博主微信(微信号:jsnrjx),邀请你加入健身打卡群,让你从此告别三天打鱼两天晒网。
生活就是要把你折腾的死去活来,你要做的就是咬牙坚持下去。会有那样的一天,你活成了你最想要的样子,过去所有的伤痕都变成了勋章 。
添加博主微信(微信号:jsnrjx),邀请你加入健身打卡群,让你从此告别三天打鱼两天晒网。
外行减体重,内行减体脂。外行饿自己,内行讲营养。外行看斤两, 内行看体型。节食可控制热量摄入,但同时降低新陈代谢伤害器官!正在减肥的朋友们,增加体内水含量,皮肤才会水润光滑!减去油脂,不仅是皮下脂肪,...
健身励志语录:1、如果你不能举起你的女朋友,去练力量吧。如果你不能被你的男朋友举起,去减肥吧。如果你还单身,去健身吧,练出一个优秀的自己,遇到一个优秀的TA!2、99%人的颜值高和低,本质上都是胖和瘦...
健身励志语录:1、健身蜕变的过程就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有久久不会退去的余香。2、健身是唯一付出了就100%能看见回报的事,汗水永远不会辜负你。3、在健身房,不会诱人因为你的...
健身励志语录:1、再顶级的名牌,没有一副好身材,穿了也是白搭。好身材,就算是一件地摊货穿在身上也照样吸引人。2、你跟别人颜值、身材、气场的差距,不在于你年纪的大小,而在于别人健身挥汗如雨的时候,你只是...
健身励志的话:1、有一天我照镜子,发现我很矮,我就对我的骨头说:你快点长,结果被肉听见了。2、钱能解决的问题都不叫问题,健身能改变的丑都不叫丑。3、你以为天冷了就不用减肥了吗?牛仔裤、皮裤、铅笔腿、长...
真正健康的减肥,是燃烧的热量超过你摄入的能量,而不是减少摄入你身体本需要的热量。所以,每天坚持锻炼消耗多余热量是关键。毕竟,脂肪太多,只能做一个性感油物!...