健身励志语录(49)
生活就是要把你折腾的死去活来,你要做的就是咬牙坚持下去。会有那样的一天,你活成了你最想要的样子,过去所有的伤痕都变成了勋章 。
加博主微信(微信号:jsnrjx),邀请你加入健身打卡群。从此告别三天打鱼,两天晒网。
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健身励志语录:1、放弃可以找到一万个理由,坚持只需一个信念。没死,就不要把自己当废物。2、健身就像一场旅行,千万不要中途下车,不然你根本不知道最后的风景有多美。3、那些健身保持好身材的人,并不是不吃烧...
健身励志语录:1、世界上最远的距离,是知道和做到的距离。站着不动,永远是观众,行动治愈一切。2、该减的肥总是拖着不减,久了自然肥肉缠身。该运动的身体总是拖着不动,久了自然懒懒散散。当拖延成了习惯,肥胖...
不要吝啬用于健身的时间与金钱,那不是你的,是医院的。人的一生总有一大笔开支和时间,不是用在医院,就是用在健身。好好锻炼,这就是在帮助你远离医院,就是在帮助你节省医药上的开支。...
健身要达到一定的效果,最少每周3天、每次1个小时的锻炼频率。千万不要说自己忙,每周3个小时总是能够挤出来的。当工作占用你生活的全部,其实你已经失去了自我。当你完全抛弃健康的时候,也是健康开始抛弃你的时...
当你想要放弃了,一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人,他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。...
身懒,毁了你的身材,心懒,毁了你的梦想。...