为什么屁股翘的人跑得快？因为臀肌被称作跑步的发动机。
臀大肌是人体最大的肌肉之一，主要负责髋关节的伸展，将大腿向后推，这是跑步时推动身体向前的主要动力来源。发达的臀肌能提供更强的爆发力和推进力。臀中肌和臀小肌负责骨盆稳定，避免跑步时身体左右晃动，提高能量传递效率。
臀部肌肉发达的人，在蹬地阶段，脚接触地面向后推时能产生更大的力量，从而提升步幅和步频。翘臀通常意味着肌肉质量高、脂肪比例低，肌肉收缩速度更快，反应更敏捷。
强壮的臀部能维持骨盆和脊柱的稳定，减少跑步时上下或左右摆动带来的能量浪费，让力量更集中用于向前运动。
当然，想要跑的更快，只靠屁股翘还不够。因为跑步速度还取决于下肢整体协调性（大腿、小腿肌肉）、核心力量、技术动作（如摆臂）以及心肺功能等。让身体全面发展，才能跑得更快啊！
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