一张图告诉你,男生体脂8%是什么概念?
给健身的小伙伴们分享一张图,告诉你男生体脂率8%什么概念?请看下图:
从图中可以看出,男生体脂率8%的肌肉可以说块块分明,如刀刻般。腹肌、腹外斜肌分块十分明显,一般这种体脂属于健美运动员竞技状态。
不过这样的体脂并不受女生欢迎,至于女生最喜欢体脂率多少的男生?之前侃健身网有分享过相关文章,具体请点击阅读《女生最喜欢体脂率多少的男生?看完这张表格你就明白了》这篇文章。
当然了,如果你没有练出一身肌肉,而是天生的体脂8%。那么你一定是瘦的皮包骨,身体两侧“排骨”清晰可见的那种。虽然也能看到腹肌,但是这样的腹肌没什么用。因为健身圈有这么一句话:胖子的胸部和瘦子的腹肌一样无用。
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1、、男的体脂12%是什么概念?
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2、男性体脂18%是什么样子?
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3、男生体脂率20%什么概念?
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4、男性体脂率5%和体脂率10%是什么概念?
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