9种二头肌,你最喜欢哪一种?
二头肌是什么部位?
二头肌包括肱二头肌和股二头肌,是人体四肢完成多种活动的重要组成部分。肱二头肌在人体双上臂前外侧,股二头肌在人体大腿后部外侧。
肱二头肌(Musculus biceps brachii)位于上臂前侧,整肌呈梭形。肱二头肌有长、短二头,故名。肱(gōng)二头肌(Musculus biceps brachii)属于骨骼肌三大肌群中的四肢肌。长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突,长、短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜。
以下是9种不同的二头肌,你最喜欢哪一种?请看下图:
健身方面的问题请添加博主微信(微信号:jsnrjx),帮你回答健身方面的问题,做你的私人健身教练,邀请你加入健身打卡群。