健身教练和女生聊天截图曝光，这样的要求私教敢答应吗？

这是最近在网上看到的，健身教练和女生聊天截图曝光了。图中内容是一健身教练问女生有没有运动需求。然后这位女生的回复让这位教练崩溃！你们一起来感受下，试问这样的要求有教练敢答应吗？

看完以上健身教练和女生聊天截图的内容，相信没有教练敢答应这位女生的要求。先不说2000元够不够私教费，就一个星期只能练一次就会让很多教练为难。而且这位女生还说自己管不住嘴，训练时还不想太累。简直就是想把教练当神仙来用，让教练在自己身上变个戏法，然后就可以轻松拥有好身材。

现实中，有些人健身把练出好身材都寄托在教练身上。以为，只要请了私人健身教练就能有好身材，其实健身还是自己的事。都说师傅领进门，修行靠个人。健身这件事，再好的教练 ，再好的方法，最终还是要靠自己真操实练。

之前分享的《健友爆料：其实健身房的教练也是受害者》这篇文章中，就有健友说：“找私教的人往往把希望给予私教，99%的人都不会半年后再在健身房看到，至少我看到请私教的都是这样收场。”

所以，不要想着走什么捷径，因为健身没有捷径，唯一的捷径就是坚持。在这里给健身的小伙伴们送上全身各部位肌肉锻炼动作，具体请点击阅读《全身各部位肌肉锻炼方法送给你，认真看完相当于上了一节私教课》这篇文章获取。