健身励志语录：
1、如果你想真正让自己通过健身来实现逆袭的话，首先就拿出凿肉的毅力来吧！好身材源自每一天一点一滴的积累，把坚持变成习惯才是你最终的目的，不要嫉妒别天生的好身材，其实TA们一直在保持着坚持。
2、如果你到了垂暮之年，回忆过往，突然发现自己身材从未如愿，这漫漫人生路，竟没有美的时候，该是一件多么遗憾的事情！
3、训练后第二天肌肉再酸痛，也好过每天肌肉浑身无力懒懒散散。
4、你可能成不了世界上身材最好的人，但是，你可以成为身材最好的自己。
5、大多的坏身材，是因为健身的不坚持、不努力，然后催眠自己说一切都是基因。
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健身励志语录：1、想瘦就去减肥，想长肌肉就去锻炼，想考北大清华就好好读书，喜欢她就去追。肥肉不会自己飞走，肌肉也不会凭白长出，知识不会通过蓝牙传输到你的大脑里，你喜欢的人也不会毫无理由地爱上你。不把时...
健身励志语录：1、如果你不能举起你的女朋友，去练力量吧。如果你不能被你的男朋友举起，去减肥吧。如果你还单身，去健身吧，练出一个优秀的自己，遇到一个优秀的TA！2、99%人的颜值高和低，本质上都是胖和瘦...
不要吝啬用于健身的时间与金钱，那不是你的，是医院的。人的一生总有一大笔开支和时间，不是用在医院，就是用在健身。好好锻炼，这就是在帮助你远离医院，就是在帮助你节省医药上的开支。...
真正健康的减肥，是燃烧的热量超过你摄入的能量，而不是减少摄入你身体本需要的热量。所以，每天坚持锻炼消耗多余热量是关键。毕竟，脂肪太多，只能做一个性感油物！...
当你坚持不下去的时候，静下来问问自己：夏天你最希望看到什么样的自己。...
