当前位置:侃健身 > 健身话题 > 正文内容

景德镇速变健身训练营,到这里你想不瘦都难!

2023-10-08健身话题

景德镇减肥训练营在哪里,这家很不错,他就是江西省景德镇市速变健身训练营

场馆面积上万平方米,全封闭式管理,使你的生活规律有序。多名资深教练针对性指导,多样化操课,健康营养的餐食,签约瘦身,来到这里你想不瘦都不行!一起来感受下:

1、户外训练区域

2、户外篮球场

3、室内单车房

4、室内器械区

5、休闲区

6、宿舍房间(单人间、双人间)


7、健身餐

想要去江西省景德镇市速变健身训练营锻炼的小伙伴请联系陈教练,电话:15307086888或0798-8586555

健身方面的问题请添加博主微信(微信号:jsnrjx),帮你回答健身方面的问题,做你的私人健身教练,邀请你加入健身打卡群。

相关文章

喝水都长胖吗?做到这5个生活习惯,让你不知不觉瘦下来!

喝水都长胖是真的吗?肯定是假的,说自己喝水都长胖的人,要么懒,要么馋。如果你能做到以下这5个生活习惯,让你不知不觉瘦下来!1、少吃盐一项发表在《美国临床营养学杂志(AJCN)》的研究成果显示,“吃太咸...

健身教练逼学生用微粒贷借钱买私教课,你怎么看?

最近看到有健身博主发的一则关于,健身教练逼学生用微粒贷借钱买私教课的微博,并配文:“对于这种为了卖课丧心病狂,还引以为荣的健身教练!各位毛睿,你们怎么看?!!”以下是截图:来看网友们是怎样评论的:1、...

21条最基础的健身知识,不论你是增肌还是减脂都用得到,男女通用!

1、健身前60分钟内不要吃不易消化的食品,比如油脂类、肉类等。可以适当的吃碳水化合物,比如面包、香蕉等,这样可以提升运动表现。2、运动前一定要做好充分的热身,使身体和心理得到适应反应,让身体更快进入训...

健身前后应该怎么吃?一篇文章让你看明白!

在分享健身前后应该吃什么食物前,先来说一下为什么不提倡空腹运动?无论是力量训练还是减脂训练都需要足够的能量供给,而且是以糖原来提供能量为主。如果空腹进行训练,肌肉里糖原储备不足,一方面会导致训练时力量...

女人为什么不容易长肌肉?看完这篇文章你就明白了!

最近有健身的小伙伴们问:女人为什么不容易长肌肉?主要有三点原因:1、女生没有睾丸,先天的激素“劣势”说的直白一点就是女生没有睾丸,体内促进肌肉增长的激素含量远远低于男性。激素水平会影响肌肉的状态,其中...

练臀用哪种蹲效果最好?一篇文章让你看明白,半蹲、深蹲、全蹲有什么不同?

健身要想有好的训练效果,练习时动作细节很重要。今天这篇文章要说的是三种不同的蹲法,它们分别是半蹲、深蹲、全蹲。这三种蹲法对应锻炼不同的肌肉。练习时,你需要根据自己的训练目标,选择正确的动作,你的训练效...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。