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女人肌肉保养比皮肤保养更重要！

2024-08-23健身话题

为什么女人要保养肌肉？说到女生做保养，通常都是皮肤做保养，比如敷面膜，或者身上涂各种保养品等等。其实除了皮肤需要做保养，肌肉的保养更重要。

因为一旦肌肉松弛，就算你涂再贵的保养品，皮肤也会松弛。所以加强肌肉锻炼才是做保养的基础。你们说是吗？

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标签: 健身知识健身话题

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