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女生身高体重对照表,看完瞬间不身材焦虑了

2023-11-08健身话题

给健身的小伙伴们分享一张女生身高体重对照表,看完瞬间不身材焦虑了。身高150厘米体重95斤,身高151厘米体重100斤,身高152厘米体重105斤,身高153厘米体重110斤,身高154厘米体重114斤……请看下图:

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