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女生做俯卧撑有多难？这身材极品啊！
2025-07-17一图胜千言
女生做俯卧撑有多难？都说引体向上90%的女生没戏，其实俯卧撑不少女生也做不了。一般女生能完成1-5个标准俯卧撑就算不错。能完成10-15个标准俯卧撑就说明身体素质非常好。能完成15-20个标准俯卧撑，...