女生做卧推胸会变大吗

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2022-05-13健身话题

健身最难的可以说就是坚持，如果三天打鱼，两天晒网，健身效果肯定不会好。毕竟健身效果是日积月累，而不是立竿见影。当然了，健身能不能坚持除了看一个人的毅力，还需要一个好的氛围。如果你身边的人都是健身人群，...

2025-07-24健身干货

女生做卧推胸会变大吗？女生进行卧推训练不能直接使乳房（乳腺和脂肪组织）变大。原因如下：1、乳房的主要构成是脂肪和乳腺组织：乳房的体积和形态主要由脂肪组织的多少、乳腺组织的发育状况以及支撑它们的韧带决定...