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女生俯卧撑多少个合格?一文让你看明白

2025-07-22健身话题
女生俯卧撑多少个合格?并没有一个绝对统一的标准,这完全取决于你的目标、年龄、体能基础以及进行测试的具体情境(如军队、学校体测、健身目标等)。以下是一些常见的参考标准,帮助你理解不同背景下的“合格”线:...