刘畊宏cos海王被强制关播，不当着装博眼球，穿着紧身过于诱惑？
刘畊宏被停播原因，不当着装博眼球，穿着紧身过于诱惑？4月1日刘畊宏直播cos海王被强制关播，事后刘畊宏也是发文质疑，我们是十万多人在线健身跳操，怎么就突然被强制关播黑屏。他还留言说：我全身包裹穿着诱惑...
这3种网红减肥法卫健委不推荐，别再用了！
网红减肥方法有哪些？这3种网红减肥法卫健委不推荐！最近，国家卫生健康委召开新闻发布会，有医师表示“生酮”饮食、代餐、“液断”这三种网络流行的减肥方法，存在不少健康隐患。1、“生酮”饮食减肥生酮饮食是高...
健身房竟成卖淫窝点，4人获刑，健身房被坑惨了！
健身房竟成卖淫窝点，4人获刑，健身房被坑惨了！这是最近看到的信息：2020年至2021年，张某在某健身房原办公区域内设立卖淫场所，招募多名女性卖淫并招揽嫖客，非法获利23万元。张某也被判处有期徒刑5年...
男女关系乱会影响运气？身体还会发臭！
男女关系乱会影响运气？会的。可以说那些性生活混乱的人，你会发现他们的能量场浑浊不堪，霉运连连，诸事不顺。还有一个值得要说的是，身体还会发臭！乱搞男女关系身体会发臭最近看到一位博主在视频号里爆料，他说：...
注射类固醇的副作用和危害，男子3个月后性格大变
注射类固醇的副作用和危害，男子3个月后性格大变。事情是这样的：说一男子从健身圈准备转战健美圈，为此他在网友提供的隐秘渠道，网购睾酮类固醇。每隔三天进行一次肌肉注射。最初几周效果惊人，他的肌肉肉眼可见的...
玩体感游戏能减肥吗？女子玩切水果游戏1个月瘦10斤！
玩体感游戏能减肥吗？女子玩切水果游戏1个月瘦10斤，每天1个小时，瘦身效果也太好了！这位女生说：“切水果切了一个月了，每天大概切一个小时，控制饮食，瘦了10斤左右，还有吃豆人、跳绳、扭呼啦圈，不会很枯...
假屁股内裤会不会显假？最好还是练个性感翘臀
假屁股内裤会不会显假？一般不会。这是最近刷短视频看到的，有位妹子在网上展示“假屁股”内裤，并展示穿假屁股内裤的前后对比。这种假屁股内容说的直白一点，就是内裤里面垫东西了，穿起来可以让臀部更饱满有型。后...
胖子和瘦子的区别，医生一语道破！
胖子和瘦子的区别，医生一语道破！这位医生说：瘦子会被各种各样的事情影响食欲，生病难受了不想吃饭，心情不好不想吃饭。但是我们的胖胖不是，我们的胖胖任何事情都可以引起食欲。生病了，那要吃点好的补一补。工作...
一个月减肥多少斤合理？潘玮柏1个月减14斤成潘玮薄
一个月减肥多少斤合理？潘玮柏1个月减14斤成潘玮薄。最近知名艺人潘玮柏近日更新个人社交媒体账号，称自己一个月内瘦了7公斤。他说：每天喝2200ml的水，我吃的很清淡，我会吃20克的面，牛肉吃6片，青菜...
男生腿围多少正常？腿围标准因人而异
男生腿围多少正常？可以说腿围标准因人而异。以下是三种标准：1、健康标准大腿围：身高 × 30%~33%（普通体脂率15%-20%）。 小腿围：身高 × 20%~21%（无明显脂肪...
胸肌练到什么程度可以动？做到这2点就可以
胸肌练到什么程度可以动？请看下图用意念控制胸肌抖动：要想胸肌能够抖动起来，必须要做到以下两点：1、胸部要有一定的肌肉量说的简单一点，就是肉眼可见你的胸肌有一定的轮廓，这是抖动胸肌的基础。而不是胸部没有...
男生9种身材类型图片，看看你是哪一种？
男生9种身材类型图片，看看你是哪一种？估计大部分男生都是二胖。因为男性多数人的体脂率为21%-24%，这种体脂率就是二胖的身材。请看下图：当然现实中也有不少男生是二狗的身材，这种身材的男生缺少锻炼。如...
胸肌怎么才算练到位？2个动作告诉你
胸肌怎么才算练到位？可以说这个问题没有统一的答案，因人而异。在这里给两个参考指标，以胸肌力量表现来衡量，你们看看达标了吗？1、男生杠铃卧推能达到自身体重的0.8-1倍算练到位，女生杠铃卧推能够达到自身...
女生真空腹肌时的样子，腹肌控制力太牛X了
女生真空腹肌时的样子，腹肌控制力太牛X了。真空腹是主动收缩深层腹部肌肉，使腹部内收的动作。能做真空腹的女生，都有着性感平坦的腹部。做真空腹训练可以锻炼到腹部深层肌肉腹横肌。腹横肌是天然的“束腰”肌群，...
健身吃生鸡蛋好还是熟鸡蛋好？2点告诉你
健身吃生鸡蛋好还是熟鸡蛋好？不建议吃生鸡蛋补充蛋白质，以下2点告诉你：1、吃生鸡蛋补充蛋白质蛋白质吸收率低。熟鸡蛋的蛋白质吸收率高达90%以上，而生鸡蛋仅为50%左右。煮熟后的鸡蛋蛋白质更易被消化酶分...
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