给健身的小伙伴们回答健身问题，做你的私人健身教练置顶
2022-06-25健身干货
健身问题你问我答，一对一服务，做你的私人健身教练。1、自我介绍博主毕业于上海体育学院（现：上海体育大学），获教育学学士学位。大学毕业后从事过体育教师、健身教练、健身房店长等工作，后来自己创业开过健身工...
自媒体别再免费给平台打工了，不赚钱就不要更新
2025-04-24个人站长博客
自媒体还能赚钱吗？可以肯定的告诉你，能。不过在这里建议做自媒体的朋友们，千万不要免费给平台打工。如果你做自媒体每天很努力的更新，但是每天的收益却是0.01元或者是干脆一分钱没有，那么我劝你还是早点放弃...
骑手说不愿跑京东外卖，这个骑手被算法压榨了！
2025-04-23个人站长博客
骑手说不愿跑京东外卖，这个骑手还活在算法里。4月22日，杭州有外卖骑手表示，很多老手不愿意跑京东外卖。其他平台一天能跑五六十单，而京东一天只能跑二三十单。京东一次只能接4单，而其他平台一次能接十几单。...
美团再发说明，有网友说：纠结这个问题没意思
2025-04-22个人站长博客
美团再发说明，他们没有让快递员二选一。有网友留言说：纠结这个问题没意思。确实，我个人也认为网友说的对。毕竟说的再多，不如用实际行动来证明。现在大家的眼睛都是雪亮的，谁做的好谁做的不好，心里都清楚。京东...
刘强东亲自送外卖，还请外卖兄弟们吃海底捞
2025-04-21个人站长博客
刘强东亲自送外卖。4月21日，有网传信息显示，刘强东亲自给用户送外卖。京东方面回应称：属实，感谢大家对京东外卖的关注与支持。有北京消费者@值接Talk 在社交媒体晒出与京东创始人刘强东合影，照片中刘强...
网站写什么内容吸引人？分享下个人看法
2025-04-21个人站长博客
网站写什么内容吸引人？分享下个人看法。以前我认为网站的文章要写一些干货，写一些对大家有用的内容，但现在我不这么认为了。自从DeepSeek等一些AI软件出来后，可以说只要你想知道什么内容，用这些AI软...
穷人买电车还是买油车？分享下个人观点
2025-04-20博主日记
穷人买电车还是买油车？我的观点是，既然是穷人了，就不要买车了。因为现在车子并不贵，一般存点钱都能买得起。但是养车的成本有点高。最近这段时间博主我也在看车，总结下来就是养车成本真的很高。就拿买电车来说，...
京东外卖5%，必须要支持
2025-04-19个人站长博客
京东外卖5%，必须要支持。最近刷短视频，总是能够刷到跟京东外卖相关的内容。比如有某团外卖小哥拍视频说，京东外卖补贴，他现在在某团都接不到单。单子全部都跑到京东那里去了。说某团再不补贴，客户都跑到京东去...
视频号收益突然下降，真是扎心！
2025-04-18个人站长博客
视频号收益突然下降，都不想更新了。这是我最近发现的，之前我的视频号虽说收入不怎么样，但是每天几块钱还是有的，好的时候有三五十块。现在我再进入视频号看收益，真的很扎心。视频的浏览量也没有变少，收入怎么会...
健身练背的好处有哪些？看完这7点你就明白了
2025-04-17健身干货
健身练背的好处有哪些？看完以下7点你就明白了。1、矫正体态现在很多人看手机、电脑比较多，这就会导致胸部肌肉（如胸大肌、胸小肌）紧张，背部肌肉（如菱形肌、斜方肌中下部）被拉长而无力，形成“圆肩驼背”的不...
健身不练背会怎么样？迟早要报废！
2025-04-16健身话题
健身不练背会怎么样？迟早要报废真的不是随便说说。你们感受下会怎样：1、体态失衡说的简单一点，就是身体前后肌肉会失衡。因为现在有不少健身者，健身撸铁只练胸不练背，最后的结果会导致含胸驼背。不加强背部肌肉...
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