1、醒了也赖着不起，能拖一秒是一秒。
2、衣服不讲究，头发懒得洗，照不照镜子都无所谓。
3、手机刷半天啥也没记住，一天就这么混过去了。
4、计划写了一大堆，一个没干，永远“明天再说”。
5、屋里乱成猪窝，看见了也懒得收拾。
6、朋友叫吃饭找理由不去，就是不想出门不想说话。
7、工作能糊弄就糊弄，干多干少都一样。
8、以前喜欢的事，现在碰都不想碰，觉得没劲。
9、以后的事不想了，过一天算一天。
10、嘴上说要改，心里知道明天还是老样子。
如果你颓废了，请提醒自己，不能这样了。
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1、体重莫名上涨或消瘦。2、爬三层楼就气喘吁吁。3、对喜欢的事也提不起劲。4、总是忘事，注意力不集中。5、上下楼梯膝盖开始隐隐作痛。6、经常胀气、便秘或腹泻。7、换季总感冒且难痊愈。8、晚上翻来覆去难…
健身的人如果太把锻炼当回事了，日常就会出现一些“坏习惯”。你们感受下：1、生活围着健身转日常只要安排好了自己健身锻炼的时间，一整天都会惦记着。生怕会被工作、聚会吃饭等事情把时间给占用了。2、喜欢评价别…
